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饮食温补为主 冬季应少吃冷饮及生冷食物,宜吃温热性食物,如羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆等;同时还要适当进补一些有健脾养胃和补益肝肾作用的食物,如莲子、芡实、大枣、燕窝、银耳、猪肝、木耳、芝麻、黑豆、猪脊、海参、甲鱼、鲍鱼等。
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此外,穿衣可选择分量轻、膨松、保暖性强的羊毛、丝棉、羽绒等制品。
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浙报集团党委班子成员为60家工作站、微融站授牌 为持续推进媒体融合,构建省市县一体化的现代传播格局,9月27日下午,浙报集团举办融媒共享联盟杭州地区新一轮工作站、微融站授牌仪式暨分享会。
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要层层压实责任,杭州全市各级党政主要负责人要亲自部署、亲自调度,分管领导要靠前指挥、深入基层,把矛盾问题处理在一线。
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1月6日-7日会有一次弱冷空气过程,主要以降温和大风为主。
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来自桐庐县钟山乡的徐樟媛代表工作站、微融站发言,表示下一步将加强微融站通讯员队伍建设,提供更多可采的好新闻线索。
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