微生利娜 340万字 689922人读过 连载
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世界卫生组织2007年建议食盐摄入量是每天5克,包括酱油、咸菜及味精等高钠食品及各种加工食品,所以应尽量让自己适应较淡的口味。
烹调油摄入量不要超过25克(喝汤用的小瓷勺两三勺),尽可能选择植物油。
而骨质疏松症偏爱那些瘦弱的老人,其发病率要高于正常体重的老人。
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最新章节:大战黎铸(2024-06-28)
更新时间:2024-06-28
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