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建议每天吃蔬菜300克到500克,最好深色蔬菜约占一半,水果200克到400克。
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总体来说,肥胖本身并不影响寿命,但由肥胖所带来的糖尿病、冠心病、高血压等会减少寿命。
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未来,这个名额分配比例将提高到60%,中考成绩则是重要的招生选拔标准之一。
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《美国临床营养学杂志》刊登的一项研究也发现,草莓富含维生素C,常吃有助于润肤抗皱。
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我市中考改革将继续推进 “事实上,在中考招生制度改革上,我市已经走在全省的前列。
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杂豆中的蛋白质还可以激活大脑“饥饿中心”的“我很满足”信号,想减肥的人可以常吃。
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