绪水桃 273万字 409107人读过 连载
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胆碱的每日推荐摄入量为425毫克,一个鸡蛋含147毫克。
可是,进食过快的人在大脑收到信号之前,已摄入了超过必要数量的食物。
建议每天最好能吃谷薯类及杂豆200克到350克,其中粗粮50克到100克。
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最新章节:较量(三)(2024-07-04)
更新时间:2024-07-04
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