席铭格 911万字 413213人读过 连载
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保证每餐有一两种蔬菜,每天吃两三种水果。
1.食物多样,粗细搭配。
八个秘诀请你记牢 在日常饮食调整中,除了需要适应已患疾病(如糖尿病、慢性肾脏病等)对营养的要求外,参照中国老年膳食指南的要求,我们提出保持不胖不瘦的八个秘诀。
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最新章节:你想起来了吗?(2024-07-01)
更新时间:2024-07-01
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